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Actualités

Le 21 décembre 2017 COMMENT BIEN DIGERER APRES LES FETES ?

Julie, votre coach en nutrition vous donne des astuces pour aborder les repas de fêtes sereinement

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Le 24 avril 2017 5 ALIMENTS POUR COMBATTRE LA CELLULITE

L'ETE arrive les filles, et nous cherchons toutes des solutions pour se sentir le mieux possible dans notre super maillot !!! Voici les 5 meilleurs aliments pour combattre LA CELLULITE

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Le 14 novembre 2017 QUELS SONT LES FRUITS ET LEGUMES DU MOIS DE NOVEMBRE ?

L'Automne est bien là !!! Cette actu va vous permettre de connaître 2 fruits et 2 légumes de saison.

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Le 09 mars 2017 QUELS SONT LES MEILLEURS COUPES FAIM ?

Les filles en ce nouveau mois je vous aide à surmonter vos pires fringales. Je vous donne mes conseils de coach en nutrition pour arriver gérer vos GROSSES faims entre les repas.

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